2025年8月26日火曜日

茄子のたたき




茄子3本(240g程度)  みょうが2個  青ネギ3本  青じそ5枚
焼いてほぐした塩サバ⇨ その他塩焼きの魚とか鰹節でもOK

タレ ⇨ だし汁大3  醤油大1  酢大1  砂糖小1

茄子を乱切りにし、ごま油を絡めレンジでチン(途中で混ぜ 5〜6分)
茄子を冷ます
魚の身または鰹節をのせ、薬味をのせてタレをかける



 

2025年8月3日日曜日

小茄子のちゃっちゃ漬け

 




小茄子 500g

もち米50g(水80mlで3分加圧)
砂糖60g  塩20g   
 焼きミョウバン2g
鷹の爪1本’(種取って小さくする)

もち米を圧力鍋で炊き、砂糖と塩を混ぜて30度ぐらいに冷ます
茄子に焼きミョウバンをまぶす
砂糖と塩を混ぜたもち米と鷹の爪を茄子に混ぜる
一晩おいたら食べられる

秋田のつけもの

☆もち米50gを60mlの水で炊いたら 芯が残ったので80mlに変更しておいたけど、他のレシピには米の2.3倍の水で炊いている 115mlかな。
とても少ない餅米を炊くのは電子レンジの方がよいのかも。
次回の課題






2025年8月2日土曜日

くたくたピーマン

 



魚焼きグリルを予熱する

ピーマンを並べ 強火で12分焼く

二度目は10分でよい




焼けたら 醤油と少しの砂糖、鰹節で和える

焼きすぎたような柔らかいのが好き