2016年2月25日木曜日

肉まん

 皮

薄力粉 300グラム
ドライイースト 小さじ一杯
ぬるま湯  150cc

具  ⇨ 電子レンジで加熱調理しておく

豚挽肉200グラム、白葱1本、生姜のみじん切り少々
塩少々、醬油大さじ1、ごま油大さじ1、砂糖小さじ1



  1. ホームベーカリーに薄力粉とぬるま湯、ドライイーストをセットしパン生地コースで1次発酵まで済ます。
  2. 発酵した生地を10等分にし、丸めます。
  3. 台の上で丸めた生地を目玉焼き型(真ん中高め)に手で伸ばす。
  4. 事前に作って冷ましておいた具を入れ包みます。
     きれいに包むコツは、具を欲張りしないことで〜す。
  5. 蒸し器のお湯が沸騰したところで火を止め、クッキングシートを敷いた蒸し器に肉まんを間隔を開けて入れます。
  6. 蓋をして二次発酵(10分)をします。(火は止めたまま)
    二次発酵した肉まんが入っている蒸し器に再び火を入れ、沸騰後中火で15分蒸したら美味しい肉まんの出来上がり〜
  7. ⇐削除できへん ごめん

    下記サイトのレシピを参考に 少し手を加えました。
    http://www.kantondish.com/tenshin/nikuman.html

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