2014年12月9日火曜日

小イカの煮付け


小イカ500g  砂糖大さじ1/2  醤油大さじ1,5  酒大さじ1  味醂小さじ1

小イカの軟骨と口を取る(取らなくてもよいけど、取った方が食べやすい)
鍋に調味料を入れ、イカを入れる。
蓋をして火にかけ圧がかかったら(第2リング)火を止め、自然冷却。

スルメイカを煮たり蒸したり茹でるときも加圧0分でOKです。


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